踏不死鼠提示您：看后求收藏（第十一章 修炼武技,最终秩序,踏不死鼠,新笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“呼呼”这一次，腰部传来剧烈的痛处。唐宇强行坚持，尽管身体不停冒出腥臭的汗水也不敢去擦。
这种动作难度极大，不能强行坚持，不然容易扭伤自己。
要不是唐宇平常就有身体锻炼，拉筋，再加上白雾对他进行了组织强化，增加了韧性。
刚才那个动作就能让他肌肉扭伤，一个星期都不能运动。
渐渐地，随着唐宇掌握了呼吸节奏。
身体的汗水越发变得腥臭，仔细看去，会发现有一点点的油状黑色物质在里面。这正好就是武技里面所说的身体毒素正在排出的现象。
唐宇有些欣喜，没想到竟然这么快就起效果。书上说到，开始的几次会越来越多黑色物质，而后面则会逐步减少，当肉眼再次看不见黑色时，就可以进行下一个动作。
但是一个动作每天最多只能保持1小时，超过了也没有任何用处。因为只有两种原因会这样，第一身体已经强韧到可以长时间坚持，这样的话，动作效果完全可以无视。
第二种，身体强度不够，强行超过1小时，轻者会拉伤筋骨，重的可能会让腰骨变形，以后都不能修炼。
唐宇自然属于后者，所以他也不敢硬撑太久。前前后后他每次只坚持了5到6分钟，就需要休息，最长的一次也就是8分钟。
进行了5次之后，他就已经累的不能动弹了，整个人躺在地上呼呼地穿着大气。
他感觉腰部，腿部，还有手肘，都在剧烈地发热，同时还有酸痛感。一点力气都使不出来。
该死啊...这武技果然难练...
唐宇估计，要成功掌握这入微级的身法，至少需要三个月。
这时候，小灵正好帮秦壁瑶换好了衣服，不过那些都是唐宇的衣服，穿在她身上显得比较宽松。但这丝毫不减秦璧瑶的魅力，那对富有弹性的大果脯，随意衣服的来回飘动碰撞，两颗小樱桃若隐若现，更加吸引眼球。
唐宇第一次这么认真地看着对方，那肌肤白皙胜雪，吹弹可破，要不是他已经累得动不了，恐怕早就把持不住冲上去了。
小灵看到唐宇那色眯眯的眼神竟然落在杨壁瑶的胸上，顿时脸色阴暗起来。
“小宇，你好坏！”她把秦壁瑶放到床上，随后挡在唐宇的前面。
“灵儿，你干嘛呢？”唐宇挑眉问道。
“哼，还好意思说，你就顾着看姐姐那里，她有的，灵儿没有吗？”灵儿嘟着嘴巴，埋怨道。
唐宇扫了眼灵儿胸前，摇了摇头，没敢说话。
灵儿才14岁，身体发育自然没有秦壁瑶好，对方估计已经20岁了。完全拥有一个成熟女人的身材，比杨菲琳的都要性感许多。
唐宇那种写着你还小的眼神自然躲不过灵儿的眼睛，她赌气道“哼，你欺负人！等以后灵儿长大了，让你知道什么叫做大美女！”
对于这点，唐宇也是略显尴尬，按照道理说器灵应该一直在容器里面，他不知道这灵儿到底是从哪里学来的这些跟张小包那样的乱七八糟的东西。
实际上，如果灵儿在没有落到比克手上的时候，曾跟过一个糟老头一段时间。也就是在那段时间里，她才学到了这些地球的语言，顺带的也学会一些污言秽语了。
除了这个老家伙和唐宇两任主人之外，灵儿就再也没有从秩序手环里出来过，当然这是属于后话了。
本书首发来自17k，第一时间看正版内容！
<!--作者有话说editorbyjack2014-09-19-->
#includevirtual="/fragment/6/3236.html"<!--二维码广告start-->.qrcode{width:590px;margin:0auto;background:#fff;border:1pxsolidc;padding:15px20px;overflow:hidden;}.qrcodeit:left;}.qrcodeul{:120px;font:14px/1.5":15px;}.qrcodeli{list-style:square;margin-bottom:5px;}
扫描二维码关注17k官方微信，最新章节也可以在微信上看啦！点击微信右上角+号，选择添加朋友，搜索公众号“wap_17k”关注我们。回复"大奖+你的qq号"参与活动。10部iphone6，万名qq会员等您来领！<!--二维码广告end-->
本章未完，点击下一页继续阅读。