第五五章 杏白桃红燕归来（上）

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周者圆也。内气绕体诸穴运转一圈是为一个周天。

天尚不见鱼肚白约是卯时初、二刻。卯时乃是修习长生功见效最佳之时。梅远尘如常快速更衣坐起催动内气手三阳经、手三阴经、足三阴经、足三阳经十二经同时运行。一心多用多经脉同时运行乃是极难得的天赋青玄长生功修为远胜梅远尘连两经同时运转犹是不能更不用说十二经同运了。“呼呲呼呲”梅远尘依着三轻、一重七长、一短纳气；吐气则依两洼两盈而行。此正是长生功中的精妙调息法—“玄吸定”。

天已白透屋外鹂鸟啼音清脆让人心旷神怡。一个时辰已至梅远尘运完收功。“十二经运行毫无阻滞一个时辰十二股内气往复每条经络二十个来回按师父的要求像是到了打通任督二脉的时候了。”梅远尘感受着体内充盈的真气自忖道。任脉至阳主体之血。督脉至阴主体之气。梅远尘修习长生功一年多来任督二脉早能催气自如只是贯通之气受限不可过内气的两成是以十四经脉总不算通络。近来月余梅远尘自感内气运转顺畅不少体内真气浑雄沉静似乎已到突破关头。

“咚！咚！咚！”门外传来叩门声梅远尘知是海棠来了一跃而起揖门相迎。

“现下倒好不消我来叫早了。”海棠提着食篮笑意盈盈道：“可真佩服院监的大人们不一年便让你这个邋遢公子学着早起了。”梅远尘也不去辩接过食篮笑问道：“今早又拿了甚么好吃的？”不待海棠回答自己便走到膳桌旁放下食篮把篮盖揭开了讶异道：“哇是竹丝鸡汤煲！”一边把汤罐端出来一边笑着赞道：“嗯味道可真香！想来是炖了好久呢！”

海棠伸手从食篮中取出汤碗、瓢、勺给梅远尘盛了满满一碗一脸满足轻声道：“我醒得早左右也是无事正好给你炖盅鸡汤看你最近可又瘦了些了。”梅远尘心中感激双手端起汤碗一口喝完啧啧赞道：“啊！真好喝！比在清溪老家是做的还好喝！”说完把碗递给海棠显是意犹未绝。“在清溪时府里有云婆婆和筱雪、白泽她们在伙房中我练手也没几次当然做的不好喝啦没想到你还记得呢！”海棠一边给他的碗里添满一边微羞着说道。梅远尘接过汤碗笑道：“哪里有说以前不好喝了？是现在做的太好喝了罢！”见食篮里还有一个汤碗便取了出来舀满了汤放在海棠面前揶揄道：“娘子怎能光看相公喝汤？你也来一碗！”两人对望一笑举碗同食不多久满满一盅鸡汤也被喝得所剩无几。

“我和承炫说好了今日去城西柳竹林你收拾一下一会儿一起去。”见海棠把餐盘收拾停当梅远尘走近她说道。

海棠看了看他低头想了想轻轻说道：“我还是不去了你们陪郡主散散心罢！我知她这几日颇为不乐。”说完往偏堂行去为梅远尘装点袱包。

“傻姐姐你又何须避着漪漪？”梅远尘拉住她手温声道：“你我一体你若不去我便也不去了。”海棠不去理他见他又跟近来便道：“那好我不去那你也莫去了罢。”梅远尘嘴巴一滞悻悻不敢再言心中苦道：“这小妮子给我使绊子呢！这如何是好？昨日可是应承了漪漪要带她出去的若是食言了只怕漪漪心中不喜。”只见海棠一阵忙碌装了好大一个挎袋向自己走来轻声说着：“你拿着罢！”一边说着一边塞过来。梅远尘奇道：“不是不去的么？怎又装这么许多物事？”海棠佯怒道：“哼若不是为了承漪郡主我才不和你们一起去！”梅远尘一听心中大叫一句：“这可好！”脸上溢笑嘴上说着：“我家海棠最好了！”

“我去找承漪郡主你去找世子吧在西侧们汇合。”海棠不去看梅远尘一边说着一边向外行去。