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“你的升级计划已经基本完成,不过,有个前提条件,你得通过锻炼,把肌肉强度和细胞活性,练到三千倍以上才能进行。”

罗德上将说到这里,把一张纸拿出来,推到方源面前,接着说道:“这是最合适的训练方式。”

方源拿过a4纸看了一眼,诧异道:“负重训练……我都是要冲击陨星级的人了,这么基础的训练竟然是最合适的?”

“基础是一切的基石。”罗德上将摊手说道。

方源只是随口开个玩笑,当然知道基础训练的重要性。

“其实,你成长速度已经过快,如果是平稳时期,总部肯定会选择压一压你的成长速度,让你有沉淀的时间。”

罗德上将说到这里,也有些无奈:“厚积薄发才是最好的成长方式,成长速度过快,其实是存在风险的。不过,现在局势紧张,没有时间让你慢慢沉淀了。”

下午的时候。

方源就开始肌肉强度和细胞活性的基础训练。

训练方式很简单,就是负重训练。

重点在负重的重量上。

制造黑晶盾甲层,将黑龙战甲的重量提升到10万千克,也就是100吨,然后开始跑。

由于强相互作用力材料的变态密度,所以280千克的黑龙战甲,和1000吨的黑龙战甲,用肉眼观察,没有任何区别。

因为黑晶盾甲层太薄了,280千克和1000吨,肉眼根本分辨不出差距。

100吨什么概念?

驱逐舰的排水量标准是1000吨以上。

所以,方源相当于扛着一艘驱逐舰在做训练。

刚看到这个训练计划的数值时,方源只是觉得有点夸张,当亲自尝试之后,发现真特么要人命。

得要启动“高级力量强化”,才能撑得起这么恐怖的重量。

摧毁一艘驱逐舰,很简单,随便一颗炸弹就能办到。但是要扛着一艘驱逐舰进行长时间训练,真是难顶。

方源看了一下自己的属性面板。

暴捶卢修斯之后,怒气点总数已经达到12600点。

现在拼的就是力量,把所有的怒气点,全部灌到力量属性上。

由于属性提升可以和“巨神兽体格”产生联动效果,提升的属性可以得到增幅。

因此,消耗12600怒气点之后,力量属性飙升164点,达到1671点。

最后四围属性变成了:力量1671、敏捷1256、体魄1233、精神1205。

力量飙升之后,顶住了这1000吨的重量,开始进行负重训练。

方源背着千吨重量,开始进行奔跑,一脚一个深坑,需要用“星力凝形”释放一层星力顶住地面,才能往前奔跑。

其中闪电神速之后,方源开始加速,加速到100米/秒,就差不多到极限了。

如果没有负重,方源能够瞬间超音速,然后用闪电涡环飙到30马赫的恐怖速度。

然而,背上1000吨的负重之后,速度到三分之一音速,就已经飙不上去了。

当然,这也是因为没有使用闪电涡环,不然速度还可以提升。

由于是进行基础训练,闪电涡环是推进引擎,使用闪电涡环对训练的帮助不大。

所以,方源没有使用闪电涡环,而是靠两条腿在奔跑。

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