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红茶——脚步可以遍及全球,是因为心够宽广,有无限的包容性。
【茶之养生】
1、茶香通窍:泡一杯茶,茶香透过鼻子进入大脑,情绪瞬即平静下来。心生欢喜,身心共治。
2、茶味养肤:不同的茶都有其性味归经。饮茶、用茶得法,身体得到滋养,皮肤自然焕发光彩。
3、茶性清心:喝茶养心,藉品茗使身体放松,心绪宁静,细品养生真谛。
【茶与友】
独啜曰神,二客曰胜,三四曰趣,五六曰泛,七八曰施。
【茶中众生】
茶耕者,谓茶农;茶贩者,谓茶商;
茶业者,谓茶人;茶评者,谓茶师;
茶聚者,谓茶友;茶品者,谓茶客;
茶醉者,谓茶痴;茶乐者,谓茶腻子也!
【泡茶七忌】
一不如法(烧水泡茶不知方法);
二恶具(茶具选配不当或不洁);
三主客不韵(主客人修养素质不雅);
四冠裳苛礼(官场不得已应酬);
五荤肴杂味(肉素等搭配影响茶味);
六忙冗(忙于应付或繁杂无心品茗);
七壁间案头多恶趣(茶室布置凌乱)。
【六大茶书】
一、《茶经》(作者:陆羽);
二、《煎茶水记》(作者:张又新);
三、《品茶要录》(作者:黄儒);
四、《大观茶论》(作者:赵佶);
五、《茶具图赞》(作者:审安老人)
六、《续茶经》(作者:陆廷灿)。
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善良是心理养生营养素,
宽容是心理养生调节阀,
乐观是心理养生不老丹,
淡泊是心理养生免疫剂。
祝福祝福!
人生之路拥有善良、宽容、乐观、淡泊!
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