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当黑暗过去,晨曦降临的时候。

酒店工作人员远远的就看见,马路上有一个人,向酒店方向跑了过来。

这时的路上人还非常少,除了环卫工人几乎就没有别人,车也没有几辆,显得空空荡荡,甚至连早班车都只是有那么几辆出来而已。

整条马路之上就只见到他一个人在跑步,远看就知道应该跑了很久,全身都在升腾着热气,满头大汗,这应该是跑步基本结束,回酒店来了。

看到这么勤奋的健身者,酒店工作人员就知道,这肯定是住在酒店里面的那些习武之人,只有他们,才会对打熬自己的身体这么有兴趣,普通人这会还都在被窝里做梦呢,就是健身也都是一个小时以后的事情了。

看着迎面跑来的人,这些工作人员知道,就是在酒店中这些习武者之中,这也是最勤奋的,没有人比他更早。

随着距离的接近,大家很快就认出了陈胜,现在陈胜已经被所有人认识了,不但因为他是大会的代言人,更是因为他辉煌的战绩。

看到是他之后,大家都对他取的成绩感到正常,像他这样勤奋的训练,取得现在这样的成绩是一件理所应当的事情。

陈胜这是外出跑步回来了,之前在酒店的跑步机上面跑步,感觉总是不太好,再加上健身房里面那种难闻的气息,所以陈胜就想着来外面跑步健身。

他是北京人,对这片可以说非常熟悉,知道不远处就是紫竹院公园,里面有个湖,完全可以绕湖进行跑步,这样就可以解决健身的问题,既没有人和他抢器械,环境又好,而且跑步之余,还可以利用公园广阔的空间,好好练习一下自己的武术,对于这两天以来的比赛做一个完美的总结与回顾。

今天天微微亮的时候,他就起来了,然后独自一人就出来跑步,到公园之后按照自己日常的训练,把所有的项目都过了一遍。

最后对两天进行的所有比赛进行一番总结,把自己在比赛之中感悟到的东西,开始与自身的本领进行结合,使自己的实力得到进一步提高。

这一番锻炼下来,陈胜感觉自己确实得到了很大提高,之前在比赛中得到的那些经验,直到现在才完全成为自己的东西,融入到了自身的功夫里面。

回到酒店之后,陈胜没有再去健身房,而是回到自己房间,冲完澡休息了一会,就去酒店餐厅吃早饭了。

现在时间还很早,餐厅里面也没有什么人,就陈胜一个人在用餐。

一直到他快要吃完的时候,才6续有人进入餐厅吃饭,大家看到陈胜这么早都很惊讶,不过也没有上来打扰,都是各自做自己的事情。

陈胜吃完快要走的时候,看到自己几位同门走进了餐厅,于是就向他们迎了过去,几位师兄看到陈胜也非常惊奇。

今天在健身房没有看到陈胜,以往这样的事情绝对不会生在陈胜身上,坐下之后,都开始询问原因。

陈胜也就向他们解释了一番,听到陈胜早晨去公园训练了,大家也就没有了问题,几人坐在一起有说有笑的开始享用今天的早餐。

吃完饭之后,一行人一起向楼上师傅房间走去,今天的事情还都没有安排,所以大家还是要去师傅房间听听他的安排。

进入房间,大家各自找座位坐下,就等着师傅告诉大家今天的具体行程安排。

师傅看着坐着的几位弟子,说道:

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