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杨天回到了自己的房间中却没有直接睡觉,先冲了一个冷水澡,让自己头脑保持清醒。
随即双腿盘坐在床上,双目紧闭,几分钟过后,他的呼吸慢慢的变得有节奏起来,胸口随着他的呼吸开始不断上下起伏。
这不是什么功法,而是龙叔交给自己的一套养气的方法,没有什么实质性的增加实力的作用,而是用于平静内心,随时把自己的身体机能调解到巅峰状态。
用龙叔的话来说,一个人的内心强大,才是真正的强大。
这种看似简单的深浅呼吸,杨天已经坚持了几年。
虽然实力没有得到很大的进展,但是他却觉得自己有一种微妙的变化,在对战强大敌人的时候还能保持一个平常心态,冷静应对,经常绝境逢生。
次日,清晨。
杨天起了一个大早,围着别墅周围的公路跑了几圈,然后又回到别墅内的小花园里,做了几百个俯卧撑。
锻炼是杨天每日的必修课,多少年的佣兵生涯让杨天明白多一份实力才会多一份活下去的可能。
锻炼完毕,回到客厅里。
徐菲雪跟桂筱云两人正坐在餐桌上,厨师早已经准备好了丰富的早餐,一眼扫过去,有蛋卷蒸虾仁、五谷小米粥、玉米甜卷饼……林林种种的。
而徐菲雪看见杨天穿着一身黑色短袖劲衣,鼻尖和头上都带着细汗,开口问道:“你干什么去了?”
“锻炼了一下身体而已,一天不活动,就身体感觉会生锈。”杨天笑了笑,随即朝着自己的房间走去,说:“我先去换身衣服。”
杨天换了一身昨天徐菲雪替自己买的衬衣和西裤,整个人看起来十分的干净,给人的感觉很舒服。
吃过饭,徐菲雪叫用人收拾掉了餐具,抬起头扫了杨天一眼,丹唇微启说:“杨天,我已经跟学校里的校长打过招呼了,你今天就去学校报到,和筱云在一个班级上课,你要随时负责筱云的安全,如果她在学校出了什么事情,拿你是问。”
杨天拿起桌上的餐巾纸擦拭了一下嘴巴,点点头。
目光却不由自主的在徐菲雪的身上仔细打量了一遍,一身黑色的OL职业装束,一头乌黑青丝简单的绾在了脑后,额前留了一缕刘海,脸上不施粉黛,素颜朝天,颇有职场丽人的风味。
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