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回去后,每次吃中药的时候都想吐,根本就难以下咽。

但是每次都强迫自己吞下去。

而仅仅吃了三幅的中药,我就感觉到了身体的变化,因为天气开始转凉,每次一转凉,晚上睡觉的时候,手脚都会冰冷。

可喝中药的这一个星期,前几天是冰冷的,后几天就开始变暖和了。

经过江爷爷的伤口处理,这一个星期内,我的伤势也好得差不多了,我想跟江爷爷说下,如果可以的话,也帮范健等人调理下,他们的伤不比我轻。

伤势恢复后,每天下课,江队长就带着我,用小跑的方式跑回家,他说我的体质太差,得练起来。

林双竟然也习惯了我的节奏,刚开始还对我产生质疑,说我肯定坚持不下来。

可一个星期,两个星期,直到我把跑步回家当成常态之后,她挺吃惊的,而且竟然开始陪着我小跑回家,说以后都陪着我。

跑完回家之后,吃完饭我就去华医馆,我本以为可以学习了,没想到过去之后,啥没也教我,就让我扎马步。

刚开始都是扎十分钟就要休息一下,慢慢的时间就长了,五分钟一加,现在差不多半个小时才要休息一次。

整整一个月,我啥也没学到,就学会了蹲马步,姿势还很标准。

华医馆是前中后三段式的古厝,前面是中医馆,中间是一个庭院,露天的,后面则是居所。

庭院挺宽,中间有一个亭子,亭子中间有一个吊着的沙袋,还有一个站立的木人桩。

我每天都在亭子外扎马步,然后看着亭子里的江豪在打沙袋或者木人桩,然后听他边打边说话。

他说他小时候都是这么过来的,如果没扎好,他爷爷会拿棍子直接砸过去,我现在是好太多了,还能动不动就休息。

他从小就开始练,直接高中毕业后,没考上大学,才去当兵。

高中的时候也经常打架,还把人打重伤,进入医院,后来江爷爷发觉不好管了,如果还放在外面的话,迟早会出事,所以才让江豪去当兵。

我突然想到江豪家与我家很近,那划片区应该是在一起的,我问他是不是读八中,他微微笑说是,说以前的八中更乱。

也因为怀念八中,所以这次八中招退伍军人扩充保安队,他才去联系了他的战友,一起组队的。

没想到第一天就碰到了飞哥这个刺头,当天还砸了他战友的脑袋,所以作为带头人,他一定要给战友一个交代的,便发生了体育馆的事。

包括那天的那名特警,也是他们的战友,那战友的家有北京,一退役就进了武警防爆队,还当了小头头,那天在进体育馆之前,江队长就给他这战友打了电话,最后还真起了作用。

江豪还告诉我,黑豹和几个小头头被抓了进去,要关三个月,因为当时到场的时候,已经散了,便只能以非法藏有管制刀械及扰乱社会公共秩序给抓了。

我还奇怪,飞哥及他的天王团最近在学校怎么都没声了,敢情是这个原因,我还以为他是被江队长打怕了,而去配合学校的严打。

我提醒江豪说,黑豹出来后,肯定要报复的,江豪却无比自信的说,让他来好了,现在应该是黑豹怕他江豪才对。

我想也是,黑豹偷袭过江豪一次,七个人都被干翻了,然后还被江豪带着八个人掀了老巢,颜面尽失。

学校一团平静,是前所未有的那种,让我都感觉有些不习惯了。

不过这样也好,整天打打杀杀的,没啥意思,学校本来就是学知识的地方。

我也很专心的跟着江爷爷扎马步,而范健等人则是摆着地摊。

扎了一个月的马步之后,江爷爷说可以学新东西了,当天把我激动得睡不着觉,可第二天去,他让我扎弓步,我差点喷老血。

江豪见我不高兴,就笑着跟我解释,万丈高楼平地起,基础不扎实,再高的楼也要倒。

而下盘则是基础,重中之重,无论是马步,还是弓步,都是为了稳固下盘。

如果在搏斗当中,谁先倒了,那一切都白塔,别的不说,士气上,视线上,都要吃很大的亏,所以无论如何,都不能倒,下盘一定要稳。

他说他扎马步和弓步,一共用了三年,我才一个月就不耐烦了,换成是他这态度,早被他爷爷打死了。

听他这么说,我的心里倒是舒坦了不少,又扎了一个月的弓步。

再然后弓步和马步混着来,两个月之后,我感觉自己的下盘确实稳了很多,而且体力也好了不少。

我以前和范健打篮球的时候,他稍微一顶,我就连连后退,根本防不住,这练习了几个月之后,下盘非常稳,范健在突防的时候,明显感觉到顶不动我了。

之后强化了训练,我在亭子里扎马步和弓步,而江豪则是推着沙袋砸向我,他说这是检验和加强锻炼上身和下盘的抵抗力。

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