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7月17号，肖继在海埂基地的第5天。
肖继每天只能做做身体素质的基本训练，有球训练没有人一起，仅有的那几个人水平又差太多。
他已经受够这种日子了。
这时，肖继的手机突然响了起来，是温格的电话。
“肖，告诉你个不幸的消息，美好的假期已经过去了，3天内你必须来向我报道，球队将要开始夏季热身了。”
“噢，对我而言，这可不是个不幸的消息，事实上，我现在相当开心，我立即收拾行李飞往英国。”
肖继感觉这可真是个及时雨啊，他终于有个正当的理由离开这个无聊的基地了。
温格则对肖继的回答很惊讶，执教20多年来，他手下不知道有多少球员，那些球员每次听到假期结束的消息时基本都是非常沮丧，偶尔有几个比较平静的，还是头一次见到假期结束反而高兴的球员。
在温格的印象中，肖继确实是个挺勤奋的球员，但还不是最勤奋的，如果他能像这次这般疯狂的话，未来恐怕难以想象。
挂掉电话，肖继立刻兴冲冲地去收拾行李了。
傅博的办公室中，肖继正在和傅博告别。
虽然在基地待得很不舒服，不过肖继和傅博还是相处得不错。
这几天，傅博常常在肖继无聊的时候来和他聊天，聊足球技术，聊战术，也聊中国足球的未来，什么都聊。
两人在很多地方都有共同的观点，相见恨晚。
傅博理解肖继的感受，没有对他的离开进行任何阻拦。
7月18日，肖继就抵达了科尔尼训练基地。
队医对他进行了例行的身体检查，没有超重，体脂含量也相当不错，肌肉饱满，感觉身体状态比赛季中还要好。
队医还是第一次遇到这种情况，他一度都怀疑机械出现了问题，再度检查了一遍，还是同样的数据。
温格对肖继的体检情况简直太满意了。
之后的体测中，和体检的情况相符合，肖继变得更强了，无论是速度、力量还是耐力，都有一定的进步，尤其是速度。
“肖，你在假期没有去旅游，还在继续训练吗？”温格微笑着问肖继。
“是的，boss，这个假期我大半时间都在跟着我的恩师进行短跑训练。”
“很不错，不过为什么是短跑训练呢？你是个足球运动员，专业的足球训练应该更适合你，足球中的跑步动作和短跑还是略有区别的。”
肖继觉得他迟早是要和温格谈他要参加田径比赛的事情的，当即坦白。
“what，是我听错了吗，你是说你要参加田径比赛？”
“是的，我希望当时候你能给我放3天的假期，我比完赛就回来。”
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