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这个动作很适合初学者。只要柔韧性足够好,就可以做到。
等赵小军做完这个动作,一回头,发现孔月英也完成了动作,而且做得还相当标准。
“不错,不错。坚持一会儿,深呼吸!好!现在换左边。”赵小军一边上前用手纠正孔月英动作里不规范的地方,一边大占便宜。
由于要下地干活,孔月英穿得相当利索。就是一个贴身的褂子和裤子。做这个瑜伽动作的时候,需要全身完全舒展开来。
这下顿时将孔月英的好身材得到了充分的展现。特别是两个大白馒头,在**和衣服的双重挤压下,已经变成了一个大肉饼。肉饼的上半部分已经完全被挤出了衣服,摇摇欲坠,十分诱人!
“对对对!就这个姿势!保持,保持!”赵小军一边擦了擦嘴角流出的口水,一边对孔月英说道。
做了一会儿,孔月英收起了姿势。她活动了活动肩膀:“唉,小军。确实不错啊!我感觉自己轻快多了。特别是背,刚才还有点僵,现在一点感觉都没有了。”
赵小军笑着点点头。那肯定是!这招不仅可以?减轻背疼,还可以缓和生理期的不适,调和生殖系统,特别适合女性练习。
“也不看看是谁教的!”赵小军忍不住又开始吹牛。
“真的?”孔月英看了赵小军一眼,“我看你刚才似乎眼睛也没有闲着吧。”
“没有没有。”赵小军摇头否认道:“我这做事一向一心一意,哪儿还会分心了。”
“是吗?可是姐姐我可是看见你的眼睛一个劲地往这里瞟。难道是我看错了。”孔月英指着胸口说道。
“大概是你眼睛的问题。我推荐你多吃点胡萝卜,对眼睛好。”赵小军说道。
“那你能不能解释一下这是怎么回事?”孔月英一把抓住了赵小军的下面,笑着问道。
糟糕!没有控制好自己的小弟。妈的,这个小弟真不争气。面对两个美女抚弄没有反应,现在瞟了两眼就起立了。真不争气!
就在赵小军还在抱怨自己小弟不争气的时候,孔月英手里又动了几下:“看来你是完全好了,这下姐姐我可放心了。”
“放心就好。那个谢谢英姐关心,我还有事,我要先走了。”赵小军说道。
“急什么?你现在好了,可姐姐我却不好了。”孔月英说道。
“英姐你怎么了?”赵小军关切地问道。好歹是和自己有过肌肤之亲的女人,赵小军对孔月英还是很上心的。
“我下面都结网了,你也不帮我看看?”孔月英挑逗道。
“英姐,在这不好吧。”赵小军心虚地说道。
“睡都睡过了,还和我装什么纯?”孔月英一把将赵小军推进玉米地里,自己也扑了进去。
没一会儿,地里的玉米秆子就开始有节奏地晃动起来!
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