佛系减肥马瘦了

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其次，要明确指导思想。减肥不只是为了美，更是为了追求健康的体魄。

好的身体是革命的本钱，听说这里的医生连感冒都治不好，日常保健要主要依靠高僧的童子尿。

（高僧：腰疼！不接戏！请勿强行蹭热度。）

第三，也是最重要的一点，就是务必制定全面而详细的减肥计划。

并且一定要按计划精心组织、周密部署、稳步推进。

只有这样才能养成健康的生活方式，取得最后的胜利。

以下是该项减肥大计的具体内容：

少吃多运动。

（完）

终于，在穿越一个月以后，赵真珠踏上了追求美的征程，开始了她轰轰烈烈的减肥大业。

赵府后院

“娘，我跟你一起吃斋饭吧，我也要谢谢佛祖的大恩大德。”

“我知道我正在长身体，那隔一天吃一次总行吧，两全其美。”

“娘，我们去觉明寺上香吧。”

“不要等初一十五了。天气好就可以去啊。”

“平时不烧香临时抱佛脚是没用的。您不就是日积月累感动佛祖，他才出手相救的。”

“娘你坐马车，我走路上山，没有佛祖就没有今天的我，走路上山显得有诚意。”

“不会抛头露面的，我让妙菱给我买了个白纱的帷帽，又遮脸又挡太阳。”

觉明寺大殿

高僧：“施主，磕三个头就可以了。”

真珠：“不必过分拘泥于旧的形式，多磕几个显得有诚意，还能练练腹肌背肌。”

高僧：“施主，后面几十位施主已经等了一柱香了。”

真珠：“你这是什么意思，不知道要凡事讲个先来后到吗？”

高僧：“施主误会了，小僧觉得施主最好换一尊佛像拜拜。人争一口气，佛争一炷香，您捣蒜一样总逮着一个佛爷拜，小僧怕其他佛爷吃味儿。”

真珠：“……”。

觉明寺后院

真珠：“小和尚，你们有没有啥杂活要干的。扫个院子搬搬柴火都行，我不用工钱。”

小和尚：“没有。”

真珠：“我还可以帮忙洗洗袈裟，嘻唰唰嘻唰唰，锻炼锻炼大臂。”

小和尚：“施主还是去找你娘，早点回家吧。”

真珠：“我娘去听方丈讲佛法去了。我有的是时间。要不我帮你们倒倒夜壶，我这人干活不挑三拣四。”

小和尚：“不行，方丈说夜壶不能随便倒，每个人尿多少都有定量，要记录呢。”

真珠：“……”。

就这样，只要天不下雨，真珠就缠着林氏要去觉明寺上香为全家祈福，多么充分的理由。

如果可以的话，真珠最近的朋友圈签名估计会写：我不是在上香，就是在去上香的路上。

于是几个月以后，赵府的马累瘦了许多。

当然了，赵真珠同样以肉眼可见的速度瘦了下来。

最初开始爬大罗山的那几天，爬一段就累得不行，走走停停，晚上回家浑身酸痛，痛的恨不得把自己拆了再重新组装一遍。

几个月后，她已经可以一口气爬到觉明寺，在寺里浪半天，还可以自己优哉游哉走下山。

本身大基数减肥前期体重下降就比较快，像真珠这样从来没有运动过的猪猪女孩,效果就更是明显。

虽然没有体重秤，真珠也不知道几个月到底瘦了多少斤。

但是她照镜子的时候，看到镜子里自己的倒梯形脸变成了大饼脸。

PS：请不要看不起大饼，这已经是个不小的进步，好歹人家大饼是圆的。

因为加强运动，提高代谢，注意饮食，生活有规律，心情安逸，各种原因交织在一起，不仅气色变好了，脸上的痘痘也好了很多。

总而言之，真珠变漂亮了。从以前的猪精丑八怪，变成年画上的白胖女娃娃。

虽然称不上美人，但是看起来憨态可掬，十分喜庆有福相。

林氏这才明白真珠闹着去庙里上香的原因，也觉得女儿瘦下来之后确实漂亮多了。

便日日带着真珠去爬山，不仅饮食按照真珠的要求来，还特意请了名医给真珠开了瘦身调理的方子。

有了官方的支持，减肥事业开展的更加顺利，效果更加显著。

真珠一天天变瘦，身体一天天强健，也不是人人都高兴的。

例如吴姨娘和真兰，便觉得心情十分不美妙。毕竟敌人实力增强就等于我方实力下降。

只是苦于找不到干涉的机会。