释天风提示您:看后求收藏(第15章 归元锻体术!,我沉睡了一千年,释天风,新笔趣阁),接着再看更方便。

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林可可连连点头,一双萌萌哒的大眼睛里面写满了好奇,她根本不知道等待着她的是什么东西。“我教你一套动作。”

“在最开始的一段时间里。”

“你需要每天都坚持做这些动作。”

“直到我觉得可以了为止。”

徐进认真的说道,现在的林可可属于从来没有修炼过的人,那么要做的就是打好根基。

基础的部分非常的重要。

决定以后能有多高境界的,却是最基础的锻体境。

“好!”林可可跟着点头。

“现在我开始做动作,你跟着我模仿,争取可以在三天的时间里,将我的动作完全记住。”

徐进在说话的时候,脑中浮现出来的是归元宗的归元锻体术。

这套锻体术放眼整个昆仑界都是顶尖一流的了。

随后。

徐进手脚并用。

做出一个很奇怪的动作。

只见……

徐进先是双手抬起,交叉于身前,随后右脚抬起向前踢,左手握住右腿的膝盖,令右腿弓起,最后左腿微微弯曲下蹲,右手抓住左脚的脚踝。

完成这个动作之后。

徐进就像是一个摆出复杂瑜伽姿势的雕像。

全身的每一寸肌肉,都得到了充分的拉伸。

“???”

林可可看着徐进摆出这样的动作,脑袋里面冒出一大堆的小问号。

“表哥。”

“你是认真的吗?”

“我刚吃饱。”

“你确定这样的动作不会让我拉出来吗?”

林可可嘴角微微抽搐,直接说出了一句让徐进无比震惊的话。

“啊?”

徐进保持着这个动作没有任何的变化,只是看向林可可的眼神变得古怪起来。

“可可,你是个女孩子,这么说话不太文雅。”徐进轻声提醒道。

不过。

他倒是没有介意什么的。

反而更加觉得可可活得很真实。

这是在昆仑界的女孩子里面完全不可能听到的话。

“女孩子不能拉……”林可可刚要辩解什么,突然想到了约定中要听话,顿时硬生生的将这句话憋了回去,然后乖巧的点点头,迎合着说道:“文雅!要注意文雅!”

“跟我做动作。”徐进以不容置疑的命令口吻说道。

“表哥,这个动作能管用吗?”林可可脸上写满了抗拒,在她的眼中,这动作还不如广播体操呢。

“这只是其中一个动作,你先跟我做一遍,让我再教你下个动作。”徐进淡淡的说道。

“总共几个动作?”林可可深吸一口气,觉得自己做了一个了不得的承诺。

“九个。”徐进在说出这个数字的时候,心里还是有些骄傲的,归元宗的锻体术可以说是非常高级的。

“那个……表哥……我记性不好,九个太多了,我肯定记不住。”林可可苦笑着说道。

“你慢慢就会记住了。”徐进哪里看不出林可可的推脱,这种说辞以前在昆仑界里面见多了。

“不是,不是,我的意思是,表哥你可以完整的做一遍吗,我用手机录下来,这样你就不用一遍一遍的重复做了,还可以指点我的姿势是否正确。”林可可将口袋里的手机掏出来,在徐进面前摇晃了一下。

“录下来?”徐进微微蹙眉,他遇到了一个新词,经过大脑的快速思考,最后问道:“以光幕的方式记录吗?”

“是……是吧……”林可可愣了一下,她觉得这个表哥有点怪,不过她没多想,就是当表哥是从深山老林里面走出来的。

“可以。”

徐进点点头,随后立即从这个动作恢复了过来,挺拔站立,面向林可可。

“现在就开始录吧,将我的所有动作都录下来,然后我指导你进行修……治疗!”

徐进深深看了一眼林可可,他有一种在哄小孩的感觉。

就是那种将药说成是糖,为了让孩子吃药,谎称是吃糖。

不过……

徐进也不算是完全的欺骗,只能说是善意的谎言,毕竟林可可完成修炼就可以治好身上的症状了。

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