余人提示您:看后求收藏(第344章 新计划,寒门祸害,余人,新笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

夏日的清晨,东方的天空乍亮,乳白的云层翻卷在这座古城的上空,在那座金黄宫殿的周围区域,则是一座座灰褐的宅子。

一只金色的小猴子在屋顶抓耳挠腮,屋顶的晨朝未干,那双金瞳仿佛在巡视着自家的领土。若有鸟儿落在屋顶上,它当即就跑过去呲牙裂嘴地吓唬这些不逐之客。

饭缸是一个勤奋的人,往往都是他第一个起床,拿着大扫帚正在庭院中打扫。在他打扫得差不多的时候,陆续有人推门而出。

很快,庭院变得热闹起来,呈现着尚武的气息。

虎妞拿着短棍练着刀法,嫩嫩的手臂像模像样地挥舞着,肉墩墩的脸蛋极是认真,眼睛亦充满着杀意,嘴里发着哼哼嘿哈的声音。

阿丽跟虎妞是完全不同的风格,身材矫健,招式很是简练,但却富含杀机。

铁柱拿着一根长棍,舞得活灵活现,力道十足,最具观赏性。

吱……

正是热闹之时,正房的房门被推开,一个身穿练功服的年轻人走了出来。

不管是正在练功的三人,还是得到管家馒头奖励正在打水的饭缸,都纷纷抬头疑惑地望向了林然,不明白他这么早起床做什么。

在这个宅子中,就数林然和吴道行最为懒散。

林然迎着大家疑惑的目光,脸上却很是平静,负手走下台阶。

虽然昨天虎妞使诈才侥幸胜了他,但他昨晚痛定思痛后,觉得还是平日疏于锻炼,这才给虎妞这个丫头偷袭成功。

正是如此,他调整了作息时间,打算以后每日抽半个时辰来锻炼身材,然后再好好吊打虎妞这个丫头,让她以后不能再多管闲事,哪怕人家上吊亦不行。

虎妞的好奇心最重,不由得停了下来,反手抓着短棍。那双漂亮的大眼睛充满着疑惑,亦不明白哥哥是要玩哪一出。

林然来到庭院的空地处,下巴微微抬起,然后双手撑在地上,打算用俯卧撑锻炼身体。

后世的科学证明,俯卧撑是最有效果的训练方法,能够练手臂、腰部、腹部和胸部,而他的初步目标是六腹肌。

“一、二、三!”

没有理会那一双双疑惑的目光,林然轻松完成了三个标准俯卧撑,嘴角微微翘起一个弧度,实在是太简单了,周围的人怕是惊到了吧。

“四、五、六!”

林然深吐一口气,虽然有些吃力,但却没有太大的难度。他觉得周围的人对他肯定刮目相看,甚至已经佩服得五体投地。

“七、八、九、十……哎呀!”

林然紧咬着牙关,但手臂的肌肉其酸无比,两根胳膊的力气仿佛被彻底抽空般。仅是僵持一秒,早忘记男儿膝下有黄金的哲言,双膝跪爬在地上,英俊的脸蛋贴在地上,嘴巴如同金鱼般喘着气息。

理想很丰满,但现实很骨感。

他原计划是做一百个的,结果坚持不至十个,不过亦不算太差,离两位数只有一步之遥。

但不得不承认,这具身体实在太羸弱了,跟后世那具能通宵大战三百回合的身体差得太远。若再这般安逸下去,以后恐怕真不是虎妞的对手了。扑哧!

本章未完,点击下一页继续阅读。

小说相关阅读More+

反派她不想拆CP

万一

我不想继承万亿家产陈平江婉

会抽烟的于大爷

我真不想当BOSS

彦是我女人

种田游戏:带着装备养崽崽

莫吃

萌宝寻亲:穷妈咪,富爹地

蓝羽

黑科技进修手册

木兮娘