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最起码,首先你就得从挨打开始练起,要把身体的防御力给提升上来。

幸好张奕之前就经常运动,身体素质过硬,所以能够跟得上梁悦的节奏。

两个半小时的练习下来,搞得他大汗淋漓,浑身酸痛。

“你的底子还是不错的,但是想要练

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