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(一)

为期四周的高原封闭式训练第一阶段。

科罗拉多州,1868海拔游泳训练馆内,空中角度、潜水跟随角度、岸上跟随角度,等等,一共安装了48部摄影机。

1989年啊,技术还是太落后了点,此时还没有正儿八经能够应用的数码摄影技术,所以现在也只能够使用磁带录像机进行图像储存。

凯文和斯皮茨大叔的训练泳衣都是特制的,泳衣的多处安装了传感器,不仅能够实施传导心率脉搏体温等参数,而且这还能够用来红外识别和记录关节和肌肉细微变化,与摄录保存的图像进行对比分析。

但正是因为这些“高科技”,老飞鱼的复出,以及凯文这个陪练,才能有更多的话题。

至于训练计划方面,康西尔曼教授给这个高原封闭式训练,制订了一个完整的方案,分为体能训练内容和技术训练内容两部分,其中体能训练内容占到70%,总时长四周的训练强度有所不同。

第一周,康西尔曼教授的安排,给到凯文和施皮茨是“适应强度”。

总训练量,是以60%到65%心率完成任意泳姿总里程40到50千米,分配在10次训练内完成,每次限时为1个小时,其中四天早晚各1次,其中两天只练1次,还有1天不下水完全休息。

平均到10次,每次1个小时,也就是每小时要完成4到5千米的训练量,然而装着心率识别等传感器的泳衣会实施传输数据给岸上的教练,让他知道你的心率是否在允许区间之内,然后教练会在岸上提醒你加速或者是减速。

这个当然就不用康西尔曼教授亲自做,这次集训除了凯文和施皮茨之外,顺带着也带上了印第安纳大学游泳队的部分男女队员和教练员,从节目制作的角度,这些教练员和运动员们也是群众演员和现场观众。

其它的包括48台摄像机的摄像师在内的现场工作人员,总共有一百多人,这都没包括闻风而动的媒体记者们。

(二)

只从训练本身来看,开了挂的凯文和印第安纳大学游泳队的队员们还是不相上下的,只不过这一届的印第安那游泳队毕竟弱鸡,团体排名在全美第十七,比老教授鼎盛时期连续称霸NCAA游泳比赛时期有很大差距。

大叔施皮茨态度还是比较认真的,个人生活也是比较健康和节制,这也是康西尔曼教授同意带着女队员上高原的原因。

而且争着随队参训的女队员们,虽然她们也崇拜师兄老飞鱼,但是很明显她们的心思都更多地用在凯文身上了,这时候是没有微博微信推特和非死不可自媒体什么什么玩意,那要是有的话,嘿嘿。

“哇!凯文好棒啊!坚持住,心率也在合理区间之内!加油啊!加油!”

“凯文!加油!加油!”

在一众女生啦啦队的大呼小叫声中,凯文劈波斩浪,追赶着斯皮茨。

就算是39岁的老飞鱼了,就算是凯文开了挂了,在刚开始训练的时候,那也是望尘莫及!哦,没有尘,是浪花。

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